1.    
  2.    
  3.     Фітнес-клуб «Багира»

Фітнес-клуб «Багира»

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
|
Перегляди: 187
Одеса, вулиця Левитана, 79

(048) 777-62-22

В нашем клубе представлены различные варианты фитнеса, такие как: тренажерний зал, аэробные тренировки, танцы, бокс, детский фитнес. Вы окажетесь в центре внимания опытных тренеров. Наши фитнес-эксперты всегда помогут подобрать программу для индивидуальной тренировки, сбалансировать питание, а так же помогут разобраться и найти короткий путь к достижению высокого результата.

Помимо спортивных и танцевальных секций в клубе есть фитнес-бар, массаж, сауна, маникюрный кабинет.

Корпоративным клиентам Фітнес-клуб “Багира” предлагает различные корпоративные программы. Корпоративное членство дает возможность пользования всеми услугами, входящими в клубную карту, без ограничения по времени.

Гантельный ряд представлен до 40 кг. Для милых дам у нас в тренажерном зале представлены удобные компактные гантели от 0,5 до 10 кг, стойка миништанг от 5 до 40 кг. Есть отдельный зал кардио-тренажеров.

Step’n’fitball, legs+press (стройные ножки, красивая осанка, крепкие мышцы живота), step dance, step sculpt, step interval, aero mix (классическая аэробика с элементами стилизованной хореографии).

Упор в обучении на индивидуальность – способность применять способы защиты и атаки, которые для вас более естественны. Тренування проводит член Международной Федерации Боевого Искусства “Дракон”, эксперт международного класса 2-й Дан – Киуила Виктор Дмитриевич.

Индивидуальные занятия боксом для разных возрастных категорий. Индивидуальный подход к каждому. Постановка удара, развитие координации движений, обучение ударной технике, работа в защите. Тренування в детской группе проходят по групповому и индивидуальному плану. Тренер по боксу – Михневский Игорь Генрихович.

Продолжительность занятия 55 мин. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

На занятиях мы работаем:

Продолжительность занятия 55 мин. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

У нас проводятся занятия по strip dance, belly dance (танец живота), zumba (фитнес-танцевальное направление, основанное на латиноамериканской и другой международной музыке), латиноамериканским танцам. Продолжительность занятий 55-60 минут. Для любого уровня подготовки.

  • С телом – работаем при помощи дыхания и специальных упражнений, которые называются  асанами.
  • С сознанием – концентрация внимания при помощи мыслеобразов, работы с  различными состояниями.
  • Для занятий подойдет любая удобная одежда, которая не стесняет движений. Обувь вам не понадобиться.
  • Tae Bo, “90–60–90”, Upper body, Body sculpt, ABS, ABL, пор де бра (Port De Bras), французская гимнастика.

Додати фото

Додаткова інформація
Дирекція:
(048) 777-62-22, (048) 784-84-57
Тип закладу:

Додати інформацію про об'єкт